Переход из юношества во взрослую жизнь редко проходит гладко. Однако именно этот период дает вам максимум возможностей. Вот 16 советов, которые помогут вам в свои 20 лет получить максимум от жизни:

1. Рискуйте

Чем старше вы будете становиться, тем меньше будет ваша тяга к риску. Да и сами риски будут уже выше: с возрастом на вас возлагается все больше и больше, обязанностей, от которых вы никак не можете отказаться.

Но если вам 20, то не бойтесь рисковать. Это поможет вам повысить свою самооценку, стать лучше и меньше бояться неудач.

2. Воспользуйтесь возможностями

Повсюду есть возможности. Нужно лишь обратить на них внимание: устройтесь на работу, займитесь волонтерством, больше общайтесь, осваивайте полезные навыки. Оказавшись в непривычной для себя среде, вы можете столкнуться с чем-то, что в корне изменит вашу жизнь.

3. Исследуйте мир

20 лет самое время, чтобы исследовать мир. Уже через 10 лет вам будет постоянно казаться, что у вас недостаточно времени на такие вещи, как путешествия. Да и гораздо сложнее и дороже путешествовать, когда у вас семья, дети и различные материальные обязанности.

4. Осваивайте финансовую грамотность

Учитесь экономить и управлять своими деньгами. Если вы хотите достичь финансовой стабильности, вам необходимо обладать этими навыками.

Узнайте о способах экономии, пройдите курс по финансовой грамотности, углубитесь в тему инвестирования.

5. Инвестируйте в свое здоровье

Помните: чем бы вы ни занимались сейчас, в будущем это вам аукнется. Обязательно следите за своим здоровьем, берегите его. Занимайтесь спортом, правильно питайтесь, избегайте лишнего стресса, высыпайтесь.

6. Стройте рутину, затем ломайте ее

Рутина это хорошо. Человек может работать на пике своей продуктивности, только если он выполняет привычные действия. Однако жить постоянно в одной установке станет скучно. Поэтому, даже если вы выстроили свою жизнь, время от времени вносите в нее кардинальные изменения.

7. Медитируйте

Не обязательно изучать десятки техник медитаций. Просто проводите 10 минут в день в полной тишине, наедине с собой. Это укрепит ваше ментальное здоровье, улучшит настроение и повысит качество сна.

8. Развивайте самоуверенность

Уверенность это навык, освоение которого требует немало времени, терпения и настойчивости. И самый эффективный способ развить его – заставлять себя делать то, что пугает вас. Публичные выступления, знакомства с новыми людьми, реализация самых смелых идей – покиньте зону комфорта.

9. Влюбитесь

Многие молодые люди, однажды пережив расставание, боятся вновь строить любовные отношения. Конечно, влюбиться никогда не поздно, но 20 лет – это самый подходящий возраст для построения крепких отношений.

10. Определите границы

Выясните, какие у вас границы в профессиональной жизни и личной. Какого обращения с собой вы не допустите? На что ни за что не пойдете? Какие у вас ценности и принципы? Границы важны для сохранения умственного и эмоционального благополучия.

Особенно важно установить границы в работе. Если этого не сделать, то вы можете обнаружить, что вами просто пользуются.

11. Обучайте себя

Образование не кончается с выпуском из школы или университета. Это ваша цель до конца дней. Самосовершенствуйтесь, читайте, слушайте книги, смотрите лекции, участвуйте в формах, проходите курсы. Ищите любые возможности для саморазвития.

12. Не бойтесь оказаться в неловком положении

Все мы можем вспомнить из детства неловкие ситуации. Может быть неприятно вспоминать, как вы выставили себя глупцом, но это абсолютно ничего не значит.

Не живите со страхом быть осмеянным, избавьтесь от смущения. Не бойтесь показаться дураком. Возможно, именно такие ситуации помогут вам понять, что стоит улучшить в себе.

13. Учитесь слушать

Умение слушать других людей навык, которым обладают немногие. Уважайте других людей, внимательно слушайте, что вам говорят, старайтесь смотреть на ситуацию с точки зрения рассказчика.

14. Не давите на себя

Не убеждайте себя, что к 30 годам вы должны стать состоявшимся человеком. Это не так. Никто не знает, как должна сложиться жизнь. Поэтому просто прикладывайте максимум усилий для реализации своей мечты, получайте удовольствие от самого путешествия. И не корите себя, если вы не выполнили все задуманное к определенному возрасту.

15. Корректируйте свое окружение

Ваше окружение оказывает огромное воздействие на вас. Исключите из своего круга общения токсичных людей, старайтесь держать рядом только позитивных, полных энтузиазма людей, цели и мечты которых резонируют с вашими.

16. Ставьте цели, мечтайте

Каждое ваше действие должно быть направлено на достижение конкретной цели. Если у вас есть мечта всей жизни, то составьте план, который поможет вам воплотить ее в реальность. И приступайте к выполнению этого плана.

1 Comment

Напишите свой комментарий 🧐